 |
|
|
|
|
 |
||||
|
||||
Uw bed is van invloed
Een bed dat te hard is, kan zich niet aan uw lichaam aanpassen, ongeacht de manier waarop het is opgebouwd. Uw spieren kunnen zich niet ontspannen en ze worden ongelijkmatig belast. De druk op schouders en heupen is groot waardoor u zich vele malen per nacht omdraait en de kans dat u wakker wordt toeneemt. |
|
Uw spieren houden uw lichaam “gespannen”, waardoor weliswaar een ergonomisch min of meer verantwoorde houding aangenomen wordt, maar waarbij u desondanks schade kunt oplopen omdat uw spieren geen rust krijgen en de uitstekende delen te veel onder druk komen te staan.
Als uw bed te zacht is, buigt uw lichaam door, zodat andere spieren aangespannen worden. Zelfs jonge personen kunnen zich dan moeilijk omdraaien, waardoor men meerdere keren per nacht wakker wordt. |
|
Een bed dat de juiste hardheid heeft, geeft uw lichaam de kans om te ontspannen. Als uw bed bovendien zodanig opgebouwd is dat het flexibel is en weinig druk uitoefent op de uitstekende delen, slaapt u rustiger en beter.
Lees verder >> |